减压小贴士
专家指出,开车上路减压,避免坏情绪伴随的方式有很多种,各位驾驶员一旦觉得心烦气躁,不妨尝试以下做法:
多几次深呼吸;试着与前行车辆保持一定车距;开窗让新鲜空气进入车厢;听收音机或听比较轻松的音乐;将车停在路边稍事休息;有心事的时候可以先打个电话给好朋友倾诉一下,心情舒畅后再上路;车上放一张家人幸福的小照片,不开心的时候看一看。