开车族的颈椎的预防和治疗
日期：2012-11-18
预防和治疗
首先要系好安全带，无论驾车或乘坐在副驾驶的位置，都应该养成系安全带的习惯，防止身体突然冲撞下的较大位移。系安全带，这是一个非常简单的动作，只是举手之劳。
第二是注意驾驶安全，避免疲劳驾驶。
第三是选择合适的坐椅枕头显得非常重要。实验表明，如果能够在碰撞时给汽车带来的加速度通过坐椅靠背及头枕同时传递给身体和头部，则能有效降低碰撞时对颈椎的伤害。
最后，医生会根据病人的症状轻重来制订治疗方案，如果是颈部局部肿痛、轻度的脱位或是没有脊髓刺激症状的，可以考虑保守治疗。